Гей, що на вечерю'>
Придумує ідею вечері щоночі може бути втомливим, тому я зібрав багато рецептів веганської вечері, щоб допомогти. Ці веганські страви майже всі прості та корисні, і більшість також не містять глютену. Це чудові рецепти веганської вечері для початківців. Якщо вам потрібна допомога зі сніданком, у мене є пост тут наповнений ідеями для веганського сніданку.
The НАЙКРАЩА веганська лазанья готується з кремовою мигдальної рікоттою та шарами овочів. Ви не повірите, що ця смачна лазанья веганська, як і ваша сім’я та друзі, які їдять м’ясо.
Веганські баклажани пармезан запечені з домашніми томатний соус а скибочки баклажанів на грилі – це здоровіший варіант класики.
Легке жовте каррі з нутом і смаженими овочами є простим очищенням холодильника.
Італійський овочевий суп з білою квасолею і фарро насичений смаком і поживністю. Ви можете побачити всі наші супи на основі рослин тут .
Оригінальний Веганський хліб з сочевиці ! Цей рецепт має понад 250 5-зіркових відгуків! Мені найбільше подобається фарширований половинками болгарського перцю.
Для супер вершкового та з начинкою умамі не потрібні молочні продукти Грибне різотто зі шпинатом . Бонус: ви можете зробити це в Instant Pot, якщо хочете.
Легкі обгортання фалафелю з соусом тахіні містить багато овочів і рослинного білка. Залишки їжі стануть чудовим обідом наступного дня.
Мої діти любили це Веганська цвітна капуста Фетучіні Альфредо з кулінарної книги «Це не на смак курка».
Класична домашня піца з Справжній соус для піци завжди улюблена родина. Сьогодні легко зробити щоденник безкоштовним із такою кількістю веганських варіантів, але мені подобається Мозз Мійоко найкращий.
Зроблено з 3 видів квасолі та варіанту крихти без яловичини Веганський рецепт чилі ситний, ситний, з високим вмістом білка та смачний.
Фаршировані томати з квіноа. Здорові фаршировані помідори, запечені з кіноа, шпинатом і нутом, — це прекрасний і смачний спосіб насолодитися однією з найкращих літніх культур — помідорами!
Sloppy Joe змінився, і в ньому міститься сочевиця Веган Неохайний Джо рецепт, який також можна приготувати в каструлі швидкого приготування або в мультиварці.
Домашній Веганський песто легкий у приготуванні та смачний спосіб насолодитися макаронами.
Це Пастуший пиріг з сочевиці був одним із перших веганських страв, які я почав готувати, коли мої діти були маленькими. Моя мама посипає його хрусткою цибулею, яка теж звучить смачно.
Хрусткі запечені нагетси з тофу є чудовою ідеєю для веганських страв для початківців або тих, хто не вважає, що їм подобається тофу. Мої діти кажуть, що на смак вони дуже схожі на курячі нагетси.
Запечений тофу з імбирним кунжутом такий смачний і ароматний. Це чудове доповнення до Рис для суші миски з овочами.
Корейські шашлики Bento Bowls вони такі ароматні та смачні з липким смаженим нутом та великою кількістю овочів. Якщо вам подобаються такі чаші Будди, перегляньте всі наші чаші тут !
Димчастий пряний Chipotle Stir Fry зроблені з тофу є копіюванням Chipotle, яке чудово підходить для додавання білка до буріто, тако та мисок для буріто. Тільки не забувайте маргарити і гуакамоле .
Більше найкращих рецептів веганської вечері
Спринг-ролли з тайським арахісовим соусом
мексиканський або грецька Суп з сочевиці
Ригатоні з веганськими фрикадельками
Димчаста сочевиця, зварена в кокосовому молоці
Веганський тайський суп з локшиною з червоним каррі
Веганська локшина для смаження
Тайська арахісова локшина з кабачків
Перейти до вмісту
Інгредієнти
- Нут
- Чорні боби
- Сочевиця
- Кіноа
- Тофу
- Темпе
- Листова зелень
- рис
- Овочі
- Трави
Інструкції
- Виберіть кілька з цих улюблених рецептів вечері, щоб спробувати цього тижня! Плануючи харчування на тиждень, я вважаю, що корисно розділити їх на категорії. Наприклад, одна паста, один суп, одна страва з сочевиці, одна миска Будди, п’ятнична піца тощо. Розважайтеся та насолоджуйтеся!
